¿Puedo mejorar mis competencias personales y sociales? En esta acción formativa será capaz de potenciar sius habilidades tanto personales (autoconocimiento, autorregulación y motivación) como sociales, estando en mejores condiciones para afrontar aquellas situaciones que requieran de autocontrol y equilibrio  frente a personas y/ o equipos.

Objetivos

• Definir la Inteligencia Emocional y las variables que la explican.
• Definir las habilidades emocionales, cognitivas y de conducta necesarias para conseguir un mejor dominio de uno mismo en situaciones individuales y sociales.
• Poner en práctica un plan de desarrollo personal, llevando a cabo las diferentes habilidades operativas de la Inteligencia Emocional.

Licenciada en Psicopedagogía por la Universidad de Navarra

Master en Psicoterapia Gestalt. Universidad del País Vasco

Experta en Manejo de Conflictos en las Organizaciones

Monitora de personal de Grupos de Catástrofes

Directora Terapeútica en Fundación SENDA. Pamplona

Colaboradora Habitual de Human Management Systems

Licenciada en Psicopedagogía por la Universidad de Navarra

Master en Psicoterapia Gestalt. Universidad del País Vasco

Experta en Manejo de Conflictos en las Organizaciones

Monitora de personal de Grupos de Catástrofes

Directora Terapeútica en Fundación SENDA. Pamplona

Colaboradora Habitual de Human Management Systems

1. La inteligencia Emocional. Definición y dominios.
2. Desarrollo de las competencias esenciales de la IE.
3. Gestionar las expresiones emocionales en las relaciones interpersonales.
4. Manejo del "descontento constructivo".
5. Técnicas de influencia.
6. Plan de acción para el desarrollo de las competencias emocionales.
7. Autocontrol: técnicas cognitivas aplicadas.
8. Organizaciones emocionalmente inteligentes. Técnicas modernas de Gestión de RR.HH.